14269361_10209542115685242_220220860_n

Λοιπόν λοιπόν … Ξαναγυρίσαμε!
Η φετινή χρονιά θα είναι πραγματικά ΦΩΤΙΑ… με νέα προγράμματα για όλα τα επίπεδα ασκουμένων και όλες τις προπονήσεις!
1) Δουλεύουμε πάντα ΣΚΛΗΡΑ για εσάς, ΕΞΑΤΟΜΙΚΕΥΜΕΝΑ και όχι με απλά τυποποιημένα προγράμματα γυμναστικής μαζικού αθλητισμού!
2) Κάνουμε πάντα ιατρικό ιστορικό και μυοσκελετικό έλεγχο και βάση των παραπάνω φτιάχνουμε το προσωπικό σας πρόγραμμα και σας κατευθύνουμε στα καταλληλότερα εντατικά τμήματα – small group που σας ταιριάζουν!
3) Ετοιμαζόμαστε για πολλές εκδρομές, εξορμήσεις αλλά και αγώνες πάντα με στόχο την ομαδικότητα αλλά και την διατήρηση του οικογενειακού κλίματος που έχουμε
4) Οι γυμναστές μας είναι όλοι Καθηγητές φυσικής αγωγής απο ΤΕΦΑΑ με τρομερές ειδικεύσεις και θα σας προσέξουν όσο τίποτε άλλο!
5) Ξεκινάμε με νέα και πολλά προγράμματα όπως:
-Cross & bars με την Άλκηστη και σύντομα Functional
-Cross intro, Fitness modeling TRX με Κων/νο & Εύμη
-Εύμη σε open gym και ομαδικά
-Μάρθα(new blood) Trainer και Manager της σχολής χορού
-Military training για προετοιμασία για αγώνες!
-Pilates με τον Μοναδικό Μάνο
-Cardio Athletic & Areobics με Παναγιώτη
-Fat burn, Cycling, Interval training,
-Athelets Conditioning ειδικά για αθλητές και χορευτές για την προετοιμασία τους
… αλλά και πολλά αλλα!
Ετοιμαστείτε για την πιο δυνατή χρονιά καθώς και για ΤΑΞΙΔΑΡΕΣ!
Με αγάπη,
Κωνσταντίνος & Elements Team!